南門市場 逸湘齋(任)【快樂大廚】紅燒牛肉湯5包(410g 包)
天天笑話分享 : 一位母親生了一對雙胞胎，兩人一起吃他們媽的奶，可是不夠吃，於是兩個小壞種 都想把對方毒死，他倆分別在他媽的米米上圖上毒藥，你們猜誰死了。自然是孩兒他 爸死啦。。。 好慘哪。。。。。！ |
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
【品牌】
快樂大廚
【材質/成分/規格/包裝內容】
重量:410g±10%x5包
商品種類: 紅燒牛肉湯
內容量： 410公克±10%（固形量50公克;液形量360公克）
成份：上選牛肉、豆瓣醬、醬油、雞粉、米酒、鹽、水、中藥材(當歸、川芎、桂皮、丁香、草果、八角、花椒、甘草)、蒜頭、蔥、薑、糖、胡椒粉、牛油、蕃茄醬、味鮮(L-麩酸鈉胺基乙酸、琥珀酸二鈉、岩鹽、5'-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、5'-次黃嘌呤核苷磷酸二鈉)
保存方式： 冷凍-18℃以下
牛肉產地:澳洲
熱量:152大卡 100公克
每份營養成份: 蛋白質18公克、脂肪8公克、飽和脂肪1.81公克、反式脂肪0公克、碳水化合物2公克、糖0公克、鈉400毫克
【產地】
台灣
【使用方法】
蒸.煮.微波
【商品成分／食品添加物／營養標示】
上選牛肉、豆瓣醬、醬油、雞粉、米酒、鹽、水、中藥材(當歸、川芎、桂皮、丁香、草果、八角、花椒、甘草)、蒜頭、蔥、薑、糖、胡椒粉、牛油、蕃茄醬、味鮮(L-麩酸鈉胺基乙酸、琥珀酸二鈉、岩鹽、5'-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、5'-次黃嘌呤核苷磷酸二鈉)
【廠商資訊：名稱／電話／地址】
廠商名稱:美吉食品有限公司
廠商地址:新北市淡水區民權路229號
【產地】
台灣
【產品責任險】投保金額非為理賠金額
投保產品責任險字號:富邦產品責任險0521字第03ML000529號保單續保
【食品登錄字號】
A-184274003-00000-6
提拉米蘇
當了媽咪就不能穿高跟鞋？愛美不分身分，2招加強核心肌力！
新聞描述: 【華人健康網圖文提供／育兒生活】愛美女性對於高跟鞋可說是又愛又恨，穿上高跟鞋，不僅身材變得高挑，腿部比例及線條也拉長許多，但倘若不懂得穿鞋，穿沒多久就會小腿痠、腳板痛，尤其是產後媽咪更可能會腰痠背痛的！其實媽咪還是可以穿高跟鞋，但得建議基礎核心肌力，才能穿得美麗，又能避免後遺症的發生！
◆簡易仰臥起坐
先從呼吸開始，每一次呼吸吐氣時，請將意念集中在腹部有往中間縮小的感覺，再做簡單的仰臥起坐動作。一般的仰臥起坐是從平躺到坐起來，這樣的動作不太適合產後媽咪，且腹肌鬆弛也可能做不到。產後媽咪能做到的是將頭部和肩胛骨稍微離開地板，只要使用到腹部力量就是達到訓練肚子的作用。
◆輕微橋式抬臀
輕微抬臀的橋式動作也是適合剖腹產媽咪，媽咪躺在地面上，將肚子用力緊縮起來，再把臀部輕輕地抬熟食料理/海鮮起來離地面。陳仲瑩治療師提醒，做這些動作之前，媽咪一定要先把肚子縮起來再進行，倘若沒有緊縮腹部就動作，反而可能傷害腰部或頸部。
＊完整文章內容請參考：【育兒生活】2018年3月號。goo.gl/RDB4Qv蝦餅 / 番薯片 / 土司脆餅
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